neue Arbeiten
- Sitz-Steh-Arbeitsplatz / neues Arbeiten
Langes, ununterbrochenes Sitzen ist schlecht für die Gesundheit. Sitzen wird auch als das „neue Rauchen“ bezeichnet. Es verlangsamt die Körperfunktionen so stark, dass kaum Kalorien verbrannt werden. Dies erhöht das Risiko für Diabetes und andere Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Dynamisches Arbeiten, der Wechsel zwischen Sitzen und Stehen, ist die Lösung. Deshalb bieten wir sehr schöne Sitz-Steh-Schreibtische, Desk-Bikes oder Hocker an.
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- Bürostuhl
Der Kauf eines guten Bürostuhls ist nicht einfach. Die meisten wissen auch nicht genau, worauf beim Kauf eines neuen Stuhls zu achten ist. Das ist jedoch sehr wichtig, da die meisten Menschen oft und lange auf einem Bürostuhl sitzen müssen. Die wichtigste Funktion ist daher, dass ein Bürostuhl den Körper gut stützt. Möchten Sie mehr über die Auswahl eines guten Bürostuhls erfahren? Dann lesen Sie jetzt schnell die 10 Punkte, die beim Kauf eines Bürostuhls zu beachten sind;
Für Bürostühle gibt es Normen. Die europäische Norm wird NEN-EN 1335-1 genannt. Darin sind die Standardbestimmungen für einen Bürostuhl festgelegt und es wird erläutert, wie ein Bürostuhl aufgebaut sein muss. Auch die Abmessungen und Einstellmöglichkeiten der Bürostühle werden in dieser Norm beschrieben. Die niederländische Praxisrichtlinie (auch NPR 1813 genannt) hat noch umfangreichere Abmessungen und Einstellmöglichkeiten für den Bürostuhl.
Es ist gut, diese Normen zu kennen, aber um gut sitzen zu können, haben wir für Sie die folgenden Punkte zusammengefasst;
- Die Grundbestandteile des Bürostuhls
Funktionalität ist wichtiger als Aussehen. Es gibt viele trendige Bürostühle, aber es ist ratsam, einen kompletten Stuhl zu kaufen. Das heißt, ein fünfbeiniges Fußkreuz mit Rollen, eine Sitzfläche, eine Gasfeder, eine Rückenlehne und zwei Armlehnen.
- Ein Bürostuhl mit austauschbaren Teilen
- Aufgeräumter Schreibtisch
Räumen Sie Ihren Schreibtisch immer ordentlich auf? Oder ist er oft ein Chaos? Laut Studien kann dies viel über Sie aussagen und Ihre Leistung beeinflussen. Möchten Sie mehr erfahren? Dann lesen Sie jetzt schnell den folgenden Artikel darüber, was der Zustand Ihres Schreibtisches über Sie aussagt.
https://www.nrc.nl/nieuws/2015/02/16/wat-de-staat-van-je-bureau-over-jou-zegt-a1497912
- Anleitungsvideos
Upp=1 Hocker
